Po tem, ko številna posavska mesta in kraji že ustaljeno izvajajo vsakodnevno jutranjo telovadbo v sklopu Društva Šola zdravja, je danes zjutraj na fitnesu na prostem ob vpadnici v Radeče pričela s prvo vadbo tudi radeška skupina.

Omenjeno društvo je bilo ustanovljeno z namenom širjenja jutranje telesne dejavnosti na prostem, širom celotne Slovenije pa deluje v 70 občinah kar 170 skupin, katerih članom je skupno troje: gibanje od 7.30 do osme ure, izvajanje t.i. tisočerih gibov po metodi dr. Nikolaya Grishina, s katerimi se razgibajo vsi sklepi in mišice ter medsebojno povezovanje v duhu prijateljstva in druženja.

Ker je skupina v Radečah šele v postopku nastajanja, je današnje prvo srečanje vodila Marija (Mici) Jeler, ki vse od maja 2017 vodi skupino, ki telovadi ob športni dvorani v Sevnici, načrtovano pa je, da bo radeško skupino ob ustrezni vpeljavi v prikaz gibalnih vaj vodila nedavno upokojena Marija Imperl.

Na današnjem, uvodnem, srečanju je telovadilo ducat Radečanov in Radečank - kot tudi sicer po Sloveniji, je tudi radeška skupina izrazito ženska, prisotna sta bila namreč le dva moška, a bolj kot se bo glas o jutranji telovadbi in o pozitivnih učinkih le-te širil, bo po pričakovanjih tudi spolna struktura vse bolj enakomerna.

Vsekakor je odločitev, da se dan prične z gibanjem, vredna poklona. Dan brez gibanja namreč nedvomno s seboj prinaša manj dobrega počutja, psihofizične kondicije in življenjske energije.

Zato se le potrudite, če vam le ostale obveznosti to dopuščajo, da se, sprva ob sredah in petkih udeležite jutranje telovadbe (prične se ob 7.30 na fitnesu na prostem), kasneje, ko se skupina okrepi, pa seveda vsakodnevno.

 

Preberite še več člankov - Društva

Na ogled razstava o Zasavski koči na Prehodavcih

V petek, 14. junija, je v Knjižnici Radeče v sodelovanju s Planinskim društvom Radeče potekala otvoritev razstave ob 70-letnici Zasavske koče na Prehodavcih. Predsednik Planinskega društva Radeče...

VABILO: S pesmijo od zidanice do zidanice

Člani Turističnega društva Ostrovrharji Svibno tudi letos organizirajo njihov tradicionalni dogodek, preko katerega prepletejo gibanje, (ljudsko) pesem, dobro kapljico in druženje - v soboto, 29....

Razkrili DATUM 4. druženja ob kuhanju goveje juhe v Vrhovem

Prosvetno društvo Vrhovo in Prostovoljno gasilsko društvo Vrhovo, ki soorganizirata Festival slovenske goveje juhe, obveščata, da bo v letošnjem letu Festival slovenske goveje juhe potekal v soboto,...

Prekinjena dobava vode - točijo jo iz gasilskih cistern

Na območju radeške občine je sinočnje neurje povzročilo nemalo težav, ki pa jih gasilci, civilna zaščita in krajani še vedno odpravljajo. Veter je podiral drevesa, poškodovanih je med 40 in 50...

Štiri tisočake namenili humanitarcem

Izteka se rok za prijavo na razpis za sofinanciranje letnih programov in projektov organizacij na področju socialnih in humanitarnih dejavnosti s strani Občine Radeče. Okvirno je za ta namen na...

Podprli bodo mlade glasbenike, športnike, ...

Rotary klub Sevnica je razpisal priložnost za podelitev enoletne štipendije v obliki finančne podpore mladim talentiranim posameznikom iz lokalne skupnosti, v kateri deluje klub, to sta območju...

Stanetovega pohoda na Lovrenc to soboto NE BO!

Iz Prosvetnega društva Vrhovo so sporočili, da napovedanega 17. Stanetovega pohoda na Lovrenc v soboto, 20. aprila 2024 ne bodo izvedli, saj vremenska napoved ni na njihovi strani. Prav za cel...

Podali so se na pohodniško druženje - kjer so plavali!

V Društvu invalidov Radeče so se, ko se je že nekoliko otoplilo, odločili, da gredo malo po svoje in se v tednu, ko so se velikonočni prazniki zaključili, podali v Terme Paradiso. 5. aprila 2024 so...

Delovni obisk vodstva Združenja diabetikov celjske regije v Radečah

Na deževen, nato pa kar zasnežen torek, 16. aprila 2024 je širše vodstvo Združenja diabetikov celjske regije s predsednikom Francem Turnškom na čelu, obiskalo Občino Radeče. Združenje diabetikov...

Vrhovčani vabijo na Stanetov pohod na Lovrenc

Prosvetno društvo Vrhovo vabi k udeležbi na Stanetovem pohodu, na katerem bo pot vodila od Vrhovega pa do botaničnega bisera - Lovrenca. Stane Martinšek, po katerem je pohod poimenovan, je bil...

Vrhovčani JUTRI vabijo k ustvarjanju dekoracije

Prosvetno društvo Vrhovo vabi JUTRI, v soboto 23. marca 2024 ob 16. uri na velikonočno delavnico, kamor ste vabljeni otroci in odrasli, ki bi si želeli ustvariti edinstveno dekoracijo pred...

Redni letni zbor članov najbolj številčnega društva v občini Radeče

Minuli torek je Društvo upokojencev Radeče v Domu kulture Radeče na njihov tradicionalni dan - Jožefovo pripravilo redni letni občni zbor. Uvodno besedo je imel predsednik Andrej Hrup , nato pa je...

Danes Jutranjke praznujejo 5 let!

Prav danes, na prvi pomladni dan, pet let delovanja obeležujejo Jutranjke . Jutranjke so skupina Radečank, ki se vsako jutro redno udeležujejo telovadnega srečanja po vzoru tisočerih gibov tekom...

PGD Svibno: preden se izteče 40.leto, še veselica in nov kombi!

Na pustno soboto 2024 je Prostovoljno gasilsko društvo Svibno v telovadnici Podružnične šole Svibno pripravilo njihov redni letni občni zbor, na katerem so pregledali delo leta 2023 in si začrtali...

Osem radeških markacistov vestno skrbi za planinske poti

Preteklo nedeljo je v prostorih gasilskega doma PGD Krško v starem mestnem jedru Krškega potekal 25. shod markacistov, združenih v meddruštveni odbor Zasavje - Posavje, dan pred tem pa je Planinsko...

Nitke in njihova 9. samostojna razstava v domačih Radečah

Prvega marca je klekljarska skupina Nitke v domači knjižnici postavila na ogled njihove unikatne izdelke pod delovnim naslovom "Ko kleklji zapojejo". Uvodne besede je zbranim namenila knjižničarka...

V soboto prireditev v čast ženam, moškim in materam

Kot je v Vrhovem že tradicija, bodo v tamkajšnjem domu prosvete pripravili prireditev, na kateri v šopek pozornosti za krajane povežejo vse tri "praznike": petkov dan žena, dan mučenikov in...

V teku tečaj za nižje gasilske častnike

Na Jagnjenici poteka skladno z letnim načrtom usposabljanja gasilcev za leto 2024 v Gasilski zvezi (GZ) Radeče tečaj za vodje enot in pridobitev čina "nižji gasilski častnik." Po uspešno opravljenem...